Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran daun bayam duri merah dan hijau
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 24 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Serat 5.6 g 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2.8 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.4 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 4.2 g | 2.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 5.6 g | 2.9 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 7 g | 3.6 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Campuran daun bayam duri merah dan hijau
Berapa kalori dalam 100 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau?
100 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau mengandungi 24 kcal, dengan 2.8 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau?
50 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau mengandungi 12 kcal, dengan 1.4 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau?
150 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau mengandungi 36 kcal, dengan 4.2 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau?
200 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau mengandungi 48 kcal, dengan 5.6 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau?
250 g Campuran daun bayam duri merah dan hijau mengandungi 60 kcal, dengan 7 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: IFCT (India) C006 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
