Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Berangan Cina
Kalori & fakta pemakanan
207
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo40 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 207 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 40 g 15%
- Lemak 0.9 g 1%
- Serat 8.5 g 30%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4.9 g | 40 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2.5 g | 20 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 7.4 g | 60 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9.8 g | 80 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 101 g | 2.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Berangan Cina
Berapa kalori dalam 100 g Berangan Cina?
100 g Berangan Cina mengandungi 207 kcal, dengan 4.9 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Berangan Cina?
50 g Berangan Cina mengandungi 104 kcal, dengan 2.5 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Berangan Cina?
150 g Berangan Cina mengandungi 311 kcal, dengan 7.4 g protein, 60 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Berangan Cina?
200 g Berangan Cina mengandungi 414 kcal, dengan 9.8 g protein, 80 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Berangan Cina?
250 g Berangan Cina mengandungi 518 kcal, dengan 12 g protein, 101 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: mext 05013 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
