Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 36 g 130%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7.3 g | 3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.6 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 4.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 18 g | 7.5 g | 1.3 g |
Makanan serupa
- Tomato jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Bawang putihdalam minyak, dalam tin, ditoskan250 kcal / 100 g
- Labu jerukditoskan112 kcal / 100 g
- Bawang besar jerukdijeruk, ditos24 kcal / 100 g
- Timun jerukditoskan33 kcal / 100 g
- Lobak merah jerukditoskan50 kcal / 100 g
- Cili jerukditoskan53 kcal / 100 g
- Hering jeruktos137 kcal / 100 g
- Halia jerukditoskan18 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
Soalan tentang Bawang putih jeruk
Bagaimana cara membuat bawang putih jeruk di rumah?
Kupas ulas bawang putih dan masukkan ke dalam balang bersih. Tuangkan cuka hingga semua ulas tenggelam, tutup rapat dan simpan dalam peti sejuk; rasa biasanya lebih sebati selepas beberapa hari.
Mengapa bawang putih jeruk bertukar biru atau kehijauan?
Pigmen biru atau hijau boleh terbentuk apabila sebatian semula jadi dalam bawang putih bertindak balas dengan asid dalam cuka. Perubahan warna ini lazimnya tidak bermakna bawang putih rosak, asalkan baunya dan rupanya selain itu normal.
Bagaimana menyimpan bawang putih jeruk selepas balang dibuka?
Simpan dalam peti sejuk dan pastikan ulas bawang putih sentiasa tenggelam dalam cecair jeruk. Gunakan sudu bersih setiap kali mengambilnya, dan buang jika timbul kulat atau bau yang luar biasa.
Bawang putih jeruk sedap dimakan dengan apa?
Hiris atau cincang untuk ditambah ke dalam nasi goreng, mi goreng, salad dan sandwic. Rasanya yang masam dan beraroma juga sesuai dipadankan dengan daging panggang atau hidangan berempah.
Bolehkah bawang putih jeruk digunakan dalam masakan panas?
Boleh. Masukkan pada penghujung memasak supaya rasa masamnya kekal, atau tumis sebentar bersama bahan lain untuk rasa yang lebih lembut; elakkan membakar ulasnya lama-lama kerana mudah hangus.
Apa yang boleh menggantikan bawang putih jeruk dalam resipi?
Gunakan bawang putih biasa yang dicincang bersama sedikit cuka atau jus limau untuk meniru gabungan rasa bawang putih dan masam. Untuk rasa lebih lembut, gantikan dengan bawang putih jeruk yang dicincang halus.
Bagaimana memilih bawang putih jeruk yang elok?
Pilih ulas yang masih pejal dan kelihatan utuh dalam balang, dengan cecair jeruk yang tidak berkulat. Elakkan balang yang penutupnya menggelembung, bocor atau mengeluarkan bau yang ganjil apabila dibuka.
Sumber: BLS (Germany) G491802 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat