Ketahui apa yang ada di pinggan anda

bajra

Kalori & fakta pemakanan

348

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo62 g

Lemak5.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	348	11 g	62 g	5.4 g
50 g	50 g	174	5.5 g	31 g	2.7 g
150 g	150 g	522	16 g	93 g	8.1 g
200 g	200 g	696	22 g	124 g	11 g
250 g	250 g	870	27 g	155 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g bajra?

100 g bajra mengandungi 348 kcal, dengan 11 g protein, 62 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g bajra?

50 g bajra mengandungi 174 kcal, dengan 5.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g bajra?

150 g bajra mengandungi 522 kcal, dengan 16 g protein, 93 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g bajra?

200 g bajra mengandungi 696 kcal, dengan 22 g protein, 124 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g bajra?

250 g bajra mengandungi 870 kcal, dengan 27 g protein, 155 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: IFCT (India) A003 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat