Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahu biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
kurang lemak, sejuk beku, direneh tanpa lemak
193
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak8.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 193 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.5 g 11%
- Lemak tepu 2.9 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 29 g | 0 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 15 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 58 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 73 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Daging bahu biri-birirendah lemak, untuk dipanggang, mentah140 kcal / 100 g
- Paha biri-birirendah lemak, sejuk beku dalam, direneh tanpa lemak181 kcal / 100 g
- Betis belakang biri-biritanpa lemak, disejukbekukan, direneh tanpa lemak159 kcal / 100 g
- Bahu daging biri-biridireneh, tanpa lemak374 kcal / 100 g
- Dada biri-birisederhana berlemak, beku sejuk, direneh tanpa lemak242 kcal / 100 g
- Bahu kambing biri-biridireneh tanpa lemak169 kcal / 100 g
- Betis depan kambinglemak sederhana, sejuk beku direbus tanpa lemak242 kcal / 100 g
- Peha biri-biriberlemak, direnih tanpa lemak309 kcal / 100 g
- Sendi bahu kambingpanggang, lean235 kcal / 100 g
- Panggang bahu kambing biri-birikurang lemak, mentah112 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahu biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Bahu biri-biri?
100 g Bahu biri-biri mengandungi 193 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu biri-biri?
50 g Bahu biri-biri mengandungi 97 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu biri-biri?
150 g Bahu biri-biri mengandungi 290 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu biri-biri?
200 g Bahu biri-biri mengandungi 386 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu biri-biri?
250 g Bahu biri-biri mengandungi 483 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U861242 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
