Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Aspik ham dan keju

Kalori & fakta pemakanan

121

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo0.8 g

Lemak5.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	121	16 g	0.8 g	5.6 g
50 g	50 g	61	8 g	0.4 g	2.8 g
150 g	150 g	182	24 g	1.3 g	8.4 g
200 g	200 g	242	32 g	1.7 g	11 g
250 g	250 g	303	40 g	2.1 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Aspik ham dan keju?

100 g Aspik ham dan keju mengandungi 121 kcal, dengan 16 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Aspik ham dan keju?

50 g Aspik ham dan keju mengandungi 61 kcal, dengan 8 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Aspik ham dan keju?

150 g Aspik ham dan keju mengandungi 182 kcal, dengan 24 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Aspik ham dan keju?

200 g Aspik ham dan keju mengandungi 242 kcal, dengan 32 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Aspik ham dan keju?

250 g Aspik ham dan keju mengandungi 303 kcal, dengan 40 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) W850200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat