Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Arepa
Kalori & fakta pemakanan
dengan tepung jagung, dengan keju mozzarella
323
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo52 g
Lemak8.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 323 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 8.9 g 11%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7.3 g | 52 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3.7 g | 26 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 104 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 18 g | 130 g | 22 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Arepa
Berapa kalori dalam 100 g Arepa?
100 g Arepa mengandungi 323 kcal, dengan 7.3 g protein, 52 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Arepa?
50 g Arepa mengandungi 162 kcal, dengan 3.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Arepa?
150 g Arepa mengandungi 485 kcal, dengan 11 g protein, 78 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Arepa?
200 g Arepa mengandungi 646 kcal, dengan 15 g protein, 104 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Arepa?
250 g Arepa mengandungi 808 kcal, dengan 18 g protein, 130 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: tbca BRC0928A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat