Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Arepa
Kalori & fakta pemakanan
dengan tepung jagung, dengan jagung manis, dengan keju mozzarella
279
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.7 g
Karbo43 g
Lemak8.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 279 kcal —
- Protein 6.7 g 13%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 8.3 g 11%
- Serat 2.7 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 6.7 g | 43 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3.4 g | 22 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 10 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 17 g | 108 g | 21 g |
Soalan tentang Arepa
Berapa kalori dalam 100 g Arepa?
100 g Arepa mengandungi 279 kcal, dengan 6.7 g protein, 43 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Arepa?
50 g Arepa mengandungi 140 kcal, dengan 3.4 g protein, 22 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Arepa?
150 g Arepa mengandungi 419 kcal, dengan 10 g protein, 65 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Arepa?
200 g Arepa mengandungi 558 kcal, dengan 13 g protein, 86 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Arepa?
250 g Arepa mengandungi 698 kcal, dengan 17 g protein, 108 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0927A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat