Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Alternatif aiskrim hampir bebas lemak
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 102 kcal —
- Protein 4.4 g 9%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 0.8 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 19 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Biotin (B7) 2.2 µg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
Mineral
- Iodin 25 µg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 4.4 g | 21 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.2 g | 10 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 6.6 g | 31 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 8.8 g | 41 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 11 g | 52 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Alternatif aiskrim hampir bebas lemak
Berapa kalori dalam 100 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak?
100 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak mengandungi 102 kcal, dengan 4.4 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak?
50 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak mengandungi 51 kcal, dengan 2.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak?
150 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak mengandungi 153 kcal, dengan 6.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak?
200 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak mengandungi 204 kcal, dengan 8.8 g protein, 41 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak?
250 g Alternatif aiskrim hampir bebas lemak mengandungi 255 kcal, dengan 11 g protein, 52 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-482 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
