Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim lembut vanila bukan tenusu
Kalori & fakta pemakanan
192
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo30 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 24 g —
- Natrium 76 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.43 mg 9%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.7 µg 29%
Mineral
- Kalsium 80 mg 6%
- Zat besi 0.35 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 68 mg 5%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0.2 mg 2%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 22 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2.6 g | 30 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.3 g | 15 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3.9 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5.2 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6.5 g | 75 g | 19 g |
Makanan serupa
- Aiskrim lembut susu vanila169 kcal / 100 g
- Ais krim vanila bukan tenusu berkonbukan tenusu, vanila200 kcal / 100 g
- Ais krim vanila bukan tenusu dengan waferbukan tenusu, vanila199 kcal / 100 g
- Batang ais krim bukan tenusubukan tenusu, dengan salutan perisa coklat295 kcal / 100 g
- Pencuci mulut beku vanila berasaskan tumbuhanbeku201 kcal / 100 g
- Alternatif aiskrim hampir bebas lemak102 kcal / 100 g
Soalan tentang Aiskrim lembut vanila bukan tenusu
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu?
100 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu mengandungi 192 kcal, dengan 2.6 g protein, 30 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu?
50 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu mengandungi 96 kcal, dengan 1.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu?
150 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu mengandungi 288 kcal, dengan 3.9 g protein, 45 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu?
200 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu mengandungi 384 kcal, dengan 5.2 g protein, 60 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu?
250 g Aiskrim lembut vanila bukan tenusu mengandungi 480 kcal, dengan 6.5 g protein, 75 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-509 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
