Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim lembut susu vanila
Kalori & fakta pemakanan
169
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo22 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 169 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 22 g —
- Natrium 63 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 99 µg 11%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0.5 µg 3%
- Vitamin E 0.49 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 2.2 µg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 0.06 mg 0%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 85 mg 7%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 30 µg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3.2 g | 22 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1.6 g | 11 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 4.8 g | 33 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 6.4 g | 44 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 8 g | 55 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Aiskrim lembut susu vanila
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim lembut susu vanila?
100 g Aiskrim lembut susu vanila mengandungi 169 kcal, dengan 3.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim lembut susu vanila?
50 g Aiskrim lembut susu vanila mengandungi 85 kcal, dengan 1.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim lembut susu vanila?
150 g Aiskrim lembut susu vanila mengandungi 254 kcal, dengan 4.8 g protein, 33 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim lembut susu vanila?
200 g Aiskrim lembut susu vanila mengandungi 338 kcal, dengan 6.4 g protein, 44 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim lembut susu vanila?
250 g Aiskrim lembut susu vanila mengandungi 423 kcal, dengan 8 g protein, 55 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-508 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat