अपना वज़न बनाए रखें
वज़न बनाए रखने का लक्ष्य रखें, दिन भर का खाना दर्ज करें और देखें कि रुझान कब बदलता है।
डेमो डेटा
यह कैसे काम करता है
- वज़न बनाए रखने के लिए कैलोरी का लक्ष्य तय करें।
- हर दिन भोजन को एक ही तरीके से दर्ज करें।
- वज़न का रुझान बताता है कि बदलाव कब करना है।
