Få styr på, hvad der er på din tallerken

Turkish delight

Kalorier og næringsindhold

med nødder, hjemmelavet

348
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat82 g
Fedt2,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 348 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kulhydrat 82 g 30%
  • Fedt 2,6 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 82 g —
  • Natrium 85 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,19 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 22 mg 2%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Kalium 53 mg 1%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3484,1 g82 g2,6 g
50 g50 g1742,1 g41 g1,3 g
150 g150 g5226,2 g123 g3,9 g
200 g200 g6968,2 g164 g5,2 g
250 g250 g87010 g205 g6,5 g

Spørgsmål om Turkish delight

Hvor mange kalorier er der i 100 g Turkish delight?

100 g Turkish delight indeholder 348 kcal, 4,1 g protein, 82 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Turkish delight?

50 g Turkish delight indeholder 174 kcal, 2,1 g protein, 41 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Turkish delight?

150 g Turkish delight indeholder 522 kcal, 6,2 g protein, 123 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Turkish delight?

200 g Turkish delight indeholder 696 kcal, 8,2 g protein, 164 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Turkish delight?

250 g Turkish delight indeholder 870 kcal, 10 g protein, 205 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 17-593 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet