Få styr på, hvad der er på din tallerken

Surkålssalat

Kalorier og næringsindhold

rå, med æble, sød peber, stegt bacon og dressing med cremefraiche

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,7 g

Kulhydrat4,9 g

Fedt1,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	52	1,7 g	4,9 g	1,7 g
50 g	50 g	26	0,8 g	2,5 g	0,9 g
150 g	150 g	78	2,5 g	7,4 g	2,6 g
200 g	200 g	104	3,3 g	9,8 g	3,4 g
250 g	250 g	130	4,2 g	12 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Surkålssalat?

100 g Surkålssalat indeholder 52 kcal, 1,7 g protein, 4,9 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Surkålssalat?

50 g Surkålssalat indeholder 26 kcal, 0,8 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Surkålssalat?

150 g Surkålssalat indeholder 78 kcal, 2,5 g protein, 7,4 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Surkålssalat?

200 g Surkålssalat indeholder 104 kcal, 3,3 g protein, 9,8 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Surkålssalat?

250 g Surkålssalat indeholder 130 kcal, 4,2 g protein, 12 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X2A1140 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet