Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stillehavslaks

Kalorier og næringsindhold

rå

180
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 180 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 2,4 g 12%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18020 g0 g11 g
50 g50 g9010 g0 g5,6 g
150 g150 g27030 g0 g17 g
200 g200 g36040 g0 g22 g
250 g250 g45050 g0 g28 g

Spørgsmål om Stillehavslaks

Hvor mange kalorier er der i 100 g Stillehavslaks?

100 g Stillehavslaks indeholder 180 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Stillehavslaks?

50 g Stillehavslaks indeholder 90 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Stillehavslaks?

150 g Stillehavslaks indeholder 270 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Stillehavslaks?

200 g Stillehavslaks indeholder 360 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Stillehavslaks?

250 g Stillehavslaks indeholder 450 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T417100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet