Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sort dolkfisk

Kalorier og næringsindhold

stegt

259

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat3,2 g

Fedt17 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	259	24 g	3,2 g	17 g
50 g	50 g	130	12 g	1,6 g	8,3 g
150 g	150 g	389	36 g	4,8 g	25 g
200 g	200 g	518	48 g	6,4 g	33 g
250 g	250 g	648	61 g	8 g	42 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sort dolkfisk?

100 g Sort dolkfisk indeholder 259 kcal, 24 g protein, 3,2 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sort dolkfisk?

50 g Sort dolkfisk indeholder 130 kcal, 12 g protein, 1,6 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sort dolkfisk?

150 g Sort dolkfisk indeholder 389 kcal, 36 g protein, 4,8 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sort dolkfisk?

200 g Sort dolkfisk indeholder 518 kcal, 48 g protein, 6,4 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sort dolkfisk?

250 g Sort dolkfisk indeholder 648 kcal, 61 g protein, 8 g kulhydrat og 42 g fedt.

Kilde: portfir 861 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet