Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sildefilet

Kalorier og næringsindhold

vendt i mel, stegt

188

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat5,2 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	188	18 g	5,2 g	10 g
50 g	50 g	94	9,2 g	2,6 g	5,2 g
150 g	150 g	282	28 g	7,8 g	16 g
200 g	200 g	376	37 g	10 g	21 g
250 g	250 g	470	46 g	13 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sildefilet?

100 g Sildefilet indeholder 188 kcal, 18 g protein, 5,2 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sildefilet?

50 g Sildefilet indeholder 94 kcal, 9,2 g protein, 2,6 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sildefilet?

150 g Sildefilet indeholder 282 kcal, 28 g protein, 7,8 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sildefilet?

200 g Sildefilet indeholder 376 kcal, 37 g protein, 10 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sildefilet?

250 g Sildefilet indeholder 470 kcal, 46 g protein, 13 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y6A1000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet