Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sildefilet
Kalorier og næringsindhold
paneret, stegt
229
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat7,4 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 229 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kulhydrat 7,4 g 3%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 2,6 g 13%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 16 g | 7,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8,2 g | 3,7 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 25 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 33 g | 15 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 41 g | 18 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Marineret sildefileti flødesauce156 kcal / 100 g
- Sildefilet i tomatsaucepå dåse205 kcal / 100 g
- Marineret sildefilet i sauceheringsstipp170 kcal / 100 g
- Sildpaneret, stegt, med salt219 kcal / 100 g
- Østersøsildfiletstegt med salt122 kcal / 100 g
- Stegt sildvendt i mel, stegt i fedt216 kcal / 100 g
- Østersøsildpaneret, stegt, hjemmelavet249 kcal / 100 g
- Atlanterhavssildstegt201 kcal / 100 g
- Hvillingefiletpaneret, stegt190 kcal / 100 g
- Matjesfiletsildefilet, nordisk stil177 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sildefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sildefilet?
100 g Sildefilet indeholder 229 kcal, 16 g protein, 7,4 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sildefilet?
50 g Sildefilet indeholder 115 kcal, 8,2 g protein, 3,7 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sildefilet?
150 g Sildefilet indeholder 344 kcal, 25 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sildefilet?
200 g Sildefilet indeholder 458 kcal, 33 g protein, 15 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sildefilet?
250 g Sildefilet indeholder 573 kcal, 41 g protein, 18 g kulhydrat og 37 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y610232 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
