Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sandwich med smøreost

Kalorier og næringsindhold

fuldkornsbrød

256

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat34 g

Fedt7,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	256	10 g	34 g	7,8 g
50 g	50 g	128	5,2 g	17 g	3,9 g
150 g	150 g	384	16 g	51 g	12 g
200 g	200 g	512	21 g	68 g	16 g
250 g	250 g	640	26 g	85 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich med smøreost?

100 g Sandwich med smøreost indeholder 256 kcal, 10 g protein, 34 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich med smøreost?

50 g Sandwich med smøreost indeholder 128 kcal, 5,2 g protein, 17 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich med smøreost?

150 g Sandwich med smøreost indeholder 384 kcal, 16 g protein, 51 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich med smøreost?

200 g Sandwich med smøreost indeholder 512 kcal, 21 g protein, 68 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich med smøreost?

250 g Sandwich med smøreost indeholder 640 kcal, 26 g protein, 85 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: tbca BRC0475A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet