Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salatdressing med blåost eller roquefort
Kalorier og næringsindhold
let
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 86 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 2,7 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 939 mg 41%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 67 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- K-vitamin 91 µg 76%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- B12-vitamin 0,11 µg 5%
- Kolin 17 mg 3%
Mineraler
- Calcium 68 mg 5%
- Jern 0,14 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 51 mg 1%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 1 portion | 16 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 2 portioner | 32 g | 28 | 0,7 g | 4,2 g | 0,9 g |
| ½ portion | 8 g | 7 | 0,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 48 g | 41 | 1 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 4 portioner | 64 g | 55 | 1,3 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,1 g | 6,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,2 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 4,2 g | 26 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 5,3 g | 33 g | 6,8 g |
Lignende madvarer
- Kærnemælksdressinglet202 kcal / 100 g
- Let mayonnaise salatdressing238 kcal / 100 g
- Let mayonnaise-lignende salatdressing158 kcal / 100 g
- Dressing blue cheese529 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing nedsat fedtindholdranchdressing, nedsat fedtindhold196 kcal / 100 g
- Fedtfattig mayonnaise salatdressing238 kcal / 100 g
- Kaloriefattig russisk salatdressing141 kcal / 100 g
- Kaloriefattig mayonnaise-salatdressingmayonnaise og mayonnaise-type, kaloriefattig263 kcal / 100 g
- Thousand Island salatdressing med nedsat fedtindhold195 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salatdressing med blåost eller roquefort
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salatdressing med blåost eller roquefort?
100 g Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 86 kcal, 2,1 g protein, 13 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (16 g) Salatdressing med blåost eller roquefort?
1 portion (16 g) Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 14 kcal, 0,3 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (32 g) Salatdressing med blåost eller roquefort?
2 portioner (32 g) Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 28 kcal, 0,7 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (8 g) Salatdressing med blåost eller roquefort?
½ portion (8 g) Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 7 kcal, 0,2 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (48 g) Salatdressing med blåost eller roquefort?
3 portioner (48 g) Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 41 kcal, 1 g protein, 6,3 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (64 g) Salatdressing med blåost eller roquefort?
4 portioner (64 g) Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 55 kcal, 1,3 g protein, 8,4 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salatdressing med blåost eller roquefort?
50 g Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 43 kcal, 1,1 g protein, 6,6 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salatdressing med blåost eller roquefort?
150 g Salatdressing med blåost eller roquefort indeholder 129 kcal, 3,2 g protein, 20 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167692 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
