Få styr på, hvad der er på din tallerken

Røget tofu

Kalorier og næringsindhold

sojabønneost, som købt

130

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	130	13 g	8,3 g
50 g	50 g	65	6,4 g	4,2 g
150 g	150 g	195	19 g	13 g
200 g	200 g	260	26 g	17 g
250 g	250 g	325	32 g	21 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Røget tofu?

100 g Røget tofu indeholder 130 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Røget tofu?

50 g Røget tofu indeholder 65 kcal, 6,4 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Røget tofu?

150 g Røget tofu indeholder 195 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Røget tofu?

200 g Røget tofu indeholder 260 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Røget tofu?

250 g Røget tofu indeholder 325 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: ausnut F009185 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet