Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ris med kandiseret frugt, nødder og frø
Kalorier og næringsindhold
hvide ris, kogte, med kandiseret frugt, nødder og frø
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 31 g 11%
- Fedt 6,3 g 8%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,6 g | 31 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,8 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,4 g | 46 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 62 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 77 g | 16 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Ris med kandiseret frugt, nødder og frø
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø?
100 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø indeholder 206 kcal, 5,6 g protein, 31 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø?
50 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø indeholder 103 kcal, 2,8 g protein, 15 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø?
150 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø indeholder 309 kcal, 8,4 g protein, 46 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø?
200 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø indeholder 412 kcal, 11 g protein, 62 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø?
250 g Ris med kandiseret frugt, nødder og frø indeholder 515 kcal, 14 g protein, 77 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5160 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
