Få styr på, hvad der er på din tallerken
ramennudelsuppe
Kalorier og næringsindhold
tør, enhver smag, fedtfattig, natriumreduceret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 350 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 1200 mg 52%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- K-vitamin 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,58 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 122 µg 31%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 4,5 mg 25%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,17 mg 18%
- Selen 30,9 µg 56%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 11 g | 68 g | 2,5 g |
| 1 portion | 40 g | 140 | 4,4 g | 27 g | 1 g |
| 2 portioner | 80 g | 280 | 8,7 g | 55 g | 2 g |
| ½ portion | 20 g | 70 | 2,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 120 g | 420 | 13 g | 82 g | 3 g |
| 4 portioner | 160 g | 560 | 17 g | 109 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,4 g | 34 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 16 g | 102 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 22 g | 137 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 27 g | 171 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Ramennudelsuppe med kyllingesmagtør439 kcal / 100 g
- Ramennudelsuppe med oksekødssmagtør441 kcal / 100 g
- Ramensuppeenhver smag, tørret440 kcal / 100 g
- Ramen nudelsuppe med oksekødssmagtørret441 kcal / 100 g
- Hønzenudelsuppespiseklar, reduceret natriumindhold34 kcal / 100 g
- Kyllingenudelsuppepå dåse, koncentreret, reduceret natriumindhold43 kcal / 100 g
- Ramen nudelsuppe med kyllingesmagtørret439 kcal / 100 g
- Instant suppetørblanding, alle smagsvarianter, reduceret natriumindhold334 kcal / 100 g
- Hønsekødssuppe med nudlerpå dåse, konsentreret, tilsat vand, reduceret natriumindhold22 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodles souptør, vand tilsat63 kcal / 100 g
Spørgsmål om ramennudelsuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g ramennudelsuppe?
100 g ramennudelsuppe indeholder 350 kcal, 11 g protein, 68 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (40 g) ramennudelsuppe?
1 portion (40 g) ramennudelsuppe indeholder 140 kcal, 4,4 g protein, 27 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (80 g) ramennudelsuppe?
2 portioner (80 g) ramennudelsuppe indeholder 280 kcal, 8,7 g protein, 55 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (20 g) ramennudelsuppe?
½ portion (20 g) ramennudelsuppe indeholder 70 kcal, 2,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (120 g) ramennudelsuppe?
3 portioner (120 g) ramennudelsuppe indeholder 420 kcal, 13 g protein, 82 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (160 g) ramennudelsuppe?
4 portioner (160 g) ramennudelsuppe indeholder 560 kcal, 17 g protein, 109 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g ramennudelsuppe?
50 g ramennudelsuppe indeholder 175 kcal, 5,4 g protein, 34 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g ramennudelsuppe?
150 g ramennudelsuppe indeholder 525 kcal, 16 g protein, 102 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171822 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
