Få styr på, hvad der er på din tallerken
Prawn, king, flesh, cooked
Kalorier og næringsindhold
104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 104 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 552 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Mineraler
- Calcium 80 mg 6%
- Jern 0,42 mg 2%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 1,6 mg 14%
- Selen 47 µg 85%
- Jod 25 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 47 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 59 g | 0 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Prawn king flesh89 kcal / 100 g
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Shrimp drained95 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Stor eller mellemstor rejekun kød, kogt, tilberedt i mikrobølgeovn, dampet eller pocheret105 kcal / 100 g
- Mussel green meat111 kcal / 100 g
- Salmon king fillet skin & bones removed pan-fried with oil new zealand315 kcal / 100 g
Spørgsmål om Prawn, king, flesh, cooked
Hvor mange kalorier er der i 100 g Prawn, king, flesh, cooked?
100 g Prawn, king, flesh, cooked indeholder 104 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Prawn, king, flesh, cooked?
50 g Prawn, king, flesh, cooked indeholder 52 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Prawn, king, flesh, cooked?
150 g Prawn, king, flesh, cooked indeholder 156 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Prawn, king, flesh, cooked?
200 g Prawn, king, flesh, cooked indeholder 208 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Prawn, king, flesh, cooked?
250 g Prawn, king, flesh, cooked indeholder 260 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) T1027 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
