Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fish, pollock (saithe), raw
Kalorier og næringsindhold
84
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 84 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 39 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Fish, pollock (saithe), raw
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fish, pollock (saithe), raw?
100 g Fish, pollock (saithe), raw indeholder 84 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fish, pollock (saithe), raw?
50 g Fish, pollock (saithe), raw indeholder 42 kcal, 9,7 g protein, 0 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fish, pollock (saithe), raw?
150 g Fish, pollock (saithe), raw indeholder 126 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fish, pollock (saithe), raw?
200 g Fish, pollock (saithe), raw indeholder 168 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fish, pollock (saithe), raw?
250 g Fish, pollock (saithe), raw indeholder 210 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 754 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
