Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plantebaseret fars
Kalorier og næringsindhold
ærteprotein, stegt
272
kalorierkcal pr. 100 g
Protein38 g
Kulhydrat8,1 g
Fedt8,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 272 kcal —
- Protein 38 g 76%
- Kulhydrat 8,1 g 3%
- Fedt 8,9 g 11%
- Mættet fedt 5,5 g 28%
- Kostfibre 3,5 g 13%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 38 g | 8,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 19 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 57 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 76 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 95 g | 20 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Plantefarsærteprotein200 kcal / 100 g
- Plantebaserede hakkebøfsstykkermykoprotein, stegt105 kcal / 100 g
- Ærteproteinfarskøle- eller frysevare190 kcal / 100 g
- Sojaproteinfarsstegt, med tacokrydderier212 kcal / 100 g
- Hakket med ærteprotein218 kcal / 100 g
- Plantebaserede bollerærteprotein233 kcal / 100 g
- Trevet havreproteinstegt277 kcal / 100 g
- Hakket oksekødrå, med ærteprotein190 kcal / 100 g
- Plantebaseret baconerstatningplantebaseret, soja- og hvedeprotein, stegt238 kcal / 100 g
- Køderstatningproteinbaseret (soja/hvede/ærter), tilberedt278 kcal / 100 g
Spørgsmål om Plantebaseret fars
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantebaseret fars?
100 g Plantebaseret fars indeholder 272 kcal, 38 g protein, 8,1 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantebaseret fars?
50 g Plantebaseret fars indeholder 136 kcal, 19 g protein, 4,1 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantebaseret fars?
150 g Plantebaseret fars indeholder 408 kcal, 57 g protein, 12 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantebaseret fars?
200 g Plantebaseret fars indeholder 544 kcal, 76 g protein, 16 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantebaseret fars?
250 g Plantebaseret fars indeholder 680 kcal, 95 g protein, 20 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: slv 6293 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet