Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plantefars
Kalorier og næringsindhold
lavet af tekstureret sojaprotein, naturel, udblødt, stegt uden fedtstof (på pande)
99
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat4 g
Fedt1,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 4 g 1%
- Fedt 1,8 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 1%
- Kostfibre 5,3 g 19%
- Sukkerarter 4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 14 g | 4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,1 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 21 g | 5,9 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 28 g | 7,9 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 35 g | 9,9 g | 4,5 g |
Lignende madvarer
- Hakket oksekøddybfrossen, stegt uden fedtstof (på pande)303 kcal / 100 g
- Sojaproteinfarsstegt, med tacokrydderier212 kcal / 100 g
- Vegetarisk farssojabaseret, ikke tilberedt148 kcal / 100 g
- Plantebaserede hakkebøfsstykkermykoprotein, stegt105 kcal / 100 g
- Mager hakket oksekødstegt uden fedt (på pande)148 kcal / 100 g
- Hakket svinekødstegt uden fedt193 kcal / 100 g
- Blandet hakket okse- og svinekødstegt uden fedt (på pande)333 kcal / 100 g
Spørgsmål om Plantefars
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantefars?
100 g Plantefars indeholder 99 kcal, 14 g protein, 4 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantefars?
50 g Plantefars indeholder 50 kcal, 7,1 g protein, 2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantefars?
150 g Plantefars indeholder 149 kcal, 21 g protein, 5,9 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantefars?
200 g Plantefars indeholder 198 kcal, 28 g protein, 7,9 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantefars?
250 g Plantefars indeholder 248 kcal, 35 g protein, 9,9 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) H765082 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
