Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plantefars
Kalorier og næringsindhold
lavet af tekstureret sojaprotein, naturel, tør
351
kalorierkcal pr. 100 g
Protein50 g
Kulhydrat13 g
Fedt6,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 351 kcal —
- Protein 50 g 100%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 6,7 g 9%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 18 g 64%
- Sukkerarter 13 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 50 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 25 g | 6,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 75 g | 20 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 100 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 126 g | 34 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk farssojabaseret, ikke tilberedt148 kcal / 100 g
- Sovs med sojafarsmed strukturerede sojaproteiner117 kcal / 100 g
- Ærteproteinfarskøle- eller frysevare190 kcal / 100 g
- Hakket med sojaprotein173 kcal / 100 g
- Sojaproteinfarsstegt, med tacokrydderier212 kcal / 100 g
- Plantebaserede farsstykker og filetmykoprotein, kølevare eller frostvare99 kcal / 100 g
- Kødsovslignende saucemed tekstureret sojaprotein og linser112 kcal / 100 g
- Plantebaserede hakkebøfsstykkermykoprotein, stegt105 kcal / 100 g
- Frosne plantebaserede sojastykkerfrossen vare, f.eks. Oumph91 kcal / 100 g
- Hakket oksekødrå, med ærteprotein190 kcal / 100 g
Spørgsmål om Plantefars
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantefars?
100 g Plantefars indeholder 351 kcal, 50 g protein, 14 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantefars?
50 g Plantefars indeholder 176 kcal, 25 g protein, 6,7 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantefars?
150 g Plantefars indeholder 527 kcal, 75 g protein, 20 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantefars?
200 g Plantefars indeholder 702 kcal, 100 g protein, 27 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantefars?
250 g Plantefars indeholder 878 kcal, 126 g protein, 34 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) H765000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet