Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pilaf

Kalorier og næringsindhold

ris med løg og smør

167

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,1 g

Kulhydrat27 g

Fedt4,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	167	3,1 g	27 g	4,7 g
50 g	50 g	84	1,6 g	14 g	2,4 g
150 g	150 g	251	4,7 g	41 g	7,1 g
200 g	200 g	334	6,3 g	55 g	9,4 g
250 g	250 g	418	7,9 g	69 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pilaf?

100 g Pilaf indeholder 167 kcal, 3,1 g protein, 27 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pilaf?

50 g Pilaf indeholder 84 kcal, 1,6 g protein, 14 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pilaf?

150 g Pilaf indeholder 251 kcal, 4,7 g protein, 41 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pilaf?

200 g Pilaf indeholder 334 kcal, 6,3 g protein, 55 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pilaf?

250 g Pilaf indeholder 418 kcal, 7,9 g protein, 69 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X890662 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet