Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pasta med tomatsauce
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet opskrift
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Kulhydrat 18 g 7%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 202 mg 9%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 6,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 9,9 mg 2%
Mineraler
- Calcium 17 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 portion | 250 g | 265 | 9,2 g | 45 g | 3 g |
| 2 portioner | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½ portion | 125 g | 133 | 4,6 g | 23 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7,4 g | 36 g | 2,4 g |
Lignende madvarer
- Pasta med tomatsauce og skaldyrhjemmelavet opskrift113 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauce kød og grøntsagerhjemmelavet opskrift, tilsat123 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauce fjerkræ og grøntsagerhjemmelavet opskrift, tilføjet116 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauce og kødhjemmelavet, tomatbaseret sauce, med tilsat kød128 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauce og grøntsagerhjemmelavet, tomatbaseret sauce, med tilsatte grøntsager114 kcal / 100 g
- Pasta med grøntsager i tomatsaucehjemmelavet opskrift, tilsat104 kcal / 100 g
- Tomatbaseret pastasaucehjemmelavet26 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsaucehjemmelavet opskrift102 kcal / 100 g
- Pasta med skaldyr grøntsager og tomatsaucehjemmelavet, tilsat111 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsauce og kødhjemmelavet opskrift121 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pasta med tomatsauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasta med tomatsauce?
100 g Pasta med tomatsauce indeholder 106 kcal, 3,7 g protein, 18 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (250 g) Pasta med tomatsauce?
1 portion (250 g) Pasta med tomatsauce indeholder 265 kcal, 9,2 g protein, 45 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (500 g) Pasta med tomatsauce?
2 portioner (500 g) Pasta med tomatsauce indeholder 530 kcal, 19 g protein, 90 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (125 g) Pasta med tomatsauce?
½ portion (125 g) Pasta med tomatsauce indeholder 133 kcal, 4,6 g protein, 23 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (750 g) Pasta med tomatsauce?
3 portioner (750 g) Pasta med tomatsauce indeholder 795 kcal, 28 g protein, 136 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1000 g) Pasta med tomatsauce?
4 portioner (1000 g) Pasta med tomatsauce indeholder 1060 kcal, 37 g protein, 181 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasta med tomatsauce?
50 g Pasta med tomatsauce indeholder 53 kcal, 1,8 g protein, 9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasta med tomatsauce?
150 g Pasta med tomatsauce indeholder 159 kcal, 5,5 g protein, 27 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146222 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
