Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pasta med kød- og flødesauce
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet opskrift
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 164 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 7,9 g 10%
- Mættet fedt 4 g 20%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 251 mg 11%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 54 µg 6%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineraler
- Calcium 32 mg 2%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 0,94 mg 9%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 portion | 250 g | 410 | 15 g | 40 g | 20 g |
| 2 portioner | 500 g | 820 | 31 g | 79 g | 39 g |
| ½ portion | 125 g | 205 | 7,7 g | 20 g | 9,8 g |
| 3 portioner | 750 g | 1230 | 46 g | 118 g | 59 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1640 | 61 g | 158 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,1 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 32 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Pasta med flødesauce og kødfuldkorn, hjemmelavet opskrift160 kcal / 100 g
- Pasta med flødesaucekød, tilføjede grøntsager, hjemmelavet153 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med flødesauce kød og grøntsagertilsat, hjemmelavet opskrift149 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med flødesaucehjemmelavet opskrift150 kcal / 100 g
- Spaghetti med flødesovs154 kcal / 100 g
- Kødfyldt ravioli med flødesauce176 kcal / 100 g
- Oksekød og nudler med fløde- eller hvid sauce140 kcal / 100 g
- Oksekød med flødesauceor white sauce185 kcal / 100 g
- Spaghetti med kødsovs162 kcal / 100 g
- Pastaretindustrielt fremstillet, sauce baseret på mejeriprodukter, tilsat kød202 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pasta med kød- og flødesauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasta med kød- og flødesauce?
100 g Pasta med kød- og flødesauce indeholder 164 kcal, 6,1 g protein, 16 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (250 g) Pasta med kød- og flødesauce?
1 portion (250 g) Pasta med kød- og flødesauce indeholder 410 kcal, 15 g protein, 40 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (500 g) Pasta med kød- og flødesauce?
2 portioner (500 g) Pasta med kød- og flødesauce indeholder 820 kcal, 31 g protein, 79 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (125 g) Pasta med kød- og flødesauce?
½ portion (125 g) Pasta med kød- og flødesauce indeholder 205 kcal, 7,7 g protein, 20 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (750 g) Pasta med kød- og flødesauce?
3 portioner (750 g) Pasta med kød- og flødesauce indeholder 1230 kcal, 46 g protein, 118 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1000 g) Pasta med kød- og flødesauce?
4 portioner (1000 g) Pasta med kød- og flødesauce indeholder 1640 kcal, 61 g protein, 158 g kulhydrat og 79 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasta med kød- og flødesauce?
50 g Pasta med kød- og flødesauce indeholder 82 kcal, 3,1 g protein, 7,9 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasta med kød- og flødesauce?
150 g Pasta med kød- og flødesauce indeholder 246 kcal, 9,2 g protein, 24 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146402 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
