Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pak choi
Kalorier og næringsindhold
15
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,6 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 15 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Kostfibre 1,8 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2,4 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 3,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 4 g | 5,3 g | 0,5 g |
Spørgsmål om Pak choi
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pak choi?
100 g Pak choi indeholder 15 kcal, 1,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pak choi?
50 g Pak choi indeholder 8 kcal, 0,8 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pak choi?
150 g Pak choi indeholder 23 kcal, 2,4 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pak choi?
200 g Pak choi indeholder 30 kcal, 3,2 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pak choi?
250 g Pak choi indeholder 38 kcal, 4 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: mext 06237 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
