Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 57 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 12 g 5%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 8,7 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 31,3 mg 35%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • K-vitamin 4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,6 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 0,2 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 51 mg 1%
  • Zink 0,09 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g570,3 g12 g0,1 g
1 portion28,4 g160,1 g3,5 g0 g
2 portioner56,7 g320,2 g7 g0,1 g
½ portion14,2 g80 g1,8 g0 g
3 portioner85,1 g480,3 g11 g0,1 g
4 portioner113,4 g650,3 g14 g0,1 g
50 g50 g290,2 g6,2 g0,1 g
150 g150 g860,5 g19 g0,2 g
200 g200 g1140,6 g25 g0,2 g
250 g250 g1430,8 g31 g0,3 g

Spørgsmål om Pæreterninger

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pæreterninger?

100 g Pæreterninger indeholder 57 kcal, 0,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Pæreterninger?

1 portion (28,4 g) Pæreterninger indeholder 16 kcal, 0,1 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Pæreterninger?

2 portioner (56,7 g) Pæreterninger indeholder 32 kcal, 0,2 g protein, 7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Pæreterninger?

½ portion (14,2 g) Pæreterninger indeholder 8 kcal, 0 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Pæreterninger?

3 portioner (85,1 g) Pæreterninger indeholder 48 kcal, 0,3 g protein, 11 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Pæreterninger?

4 portioner (113,4 g) Pæreterninger indeholder 65 kcal, 0,3 g protein, 14 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pæreterninger?

50 g Pæreterninger indeholder 29 kcal, 0,2 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pæreterninger?

150 g Pæreterninger indeholder 86 kcal, 0,5 g protein, 19 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171342 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet