Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ostiravioli med marinara-sauce
Kalorier og næringsindhold
olive garden
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 269 mg 12%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 48 µg 5%
- E-vitamin 0,45 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,46 mg 9%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Mineraler
- Calcium 121 mg 9%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,75 mg 7%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,4 g | 19 g | 5,6 g |
| 1 portion | 454 g | 722 | 34 g | 84 g | 26 g |
| 2 portioner | 908 g | 1444 | 68 g | 168 g | 51 g |
| ½ portion | 227 g | 361 | 17 g | 42 g | 13 g |
| 3 portioner | 1362 g | 2166 | 101 g | 253 g | 76 g |
| 4 portioner | 1816 g | 2887 | 135 g | 337 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,7 g | 9,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 11 g | 28 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 15 g | 37 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 19 g | 46 g | 14 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Ostiravioli med marinara-sauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostiravioli med marinara-sauce?
100 g Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 159 kcal, 7,4 g protein, 19 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (454 g) Ostiravioli med marinara-sauce?
1 portion (454 g) Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 722 kcal, 34 g protein, 84 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (908 g) Ostiravioli med marinara-sauce?
2 portioner (908 g) Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 1444 kcal, 68 g protein, 168 g kulhydrat og 51 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (227 g) Ostiravioli med marinara-sauce?
½ portion (227 g) Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 361 kcal, 17 g protein, 42 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1362 g) Ostiravioli med marinara-sauce?
3 portioner (1362 g) Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 2166 kcal, 101 g protein, 253 g kulhydrat og 76 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1816 g) Ostiravioli med marinara-sauce?
4 portioner (1816 g) Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 2887 kcal, 135 g protein, 337 g kulhydrat og 102 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ostiravioli med marinara-sauce?
50 g Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 80 kcal, 3,7 g protein, 9,3 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostiravioli med marinara-sauce?
150 g Ostiravioli med marinara-sauce indeholder 239 kcal, 11 g protein, 28 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169037 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
