Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekødsskulder
Kalorier og næringsindhold
uden fedt, tilberedt, med broccoli og gulerødder, med olie, løg og hvidløg, med salt
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 1,1 g 0%
- Fedt 6 g 8%
- Kostfibre 0,9 g 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 20 g | 1,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,9 g | 0,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 30 g | 1,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 40 g | 2,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 50 g | 2,6 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Oksebovbenfri, kun magert kød, trimmet til 0" fedt, choice, kogt, braiseret200 kcal / 100 g
- Oksekød af bov seekøduden fedt, kogt, med kartofler, uden salt166 kcal / 100 g
- Oksekød fra bovens bovuden fedt, stegt med sojaolie, saltet259 kcal / 100 g
- Okse-skinneben med broccoli og guleroduden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, med salt234 kcal / 100 g
- Hakket oksekød af bov ಸkuldertilberedt, med grøntsager – gulerod, chayote og bælg, med olie, løg og hvidløg, usaltet154 kcal / 100 g
- Forfjerding af oksekøduden fedt, kogt, med kartofler og grøntsager – gulerod, chayote, bælge, med olie, løg og hvidløg, uden salt143 kcal / 100 g
- Hakket oksebov bovtilberedt med olie, løg og hvidløg, med salt208 kcal / 100 g
- Okse bovtil stegning, bov, stegt uden fedt, i ovn161 kcal / 100 g
- Okseklumpuden fedt, tilberedt, med sød kartoffel og gulerod, med olie, løg og hvidløg, med salt243 kcal / 100 g
- Svinebovbraiseret (med olie, løg og hvidløg), usaltet252 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekødsskulder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekødsskulder?
100 g Oksekødsskulder indeholder 139 kcal, 20 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekødsskulder?
50 g Oksekødsskulder indeholder 70 kcal, 9,9 g protein, 0,5 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekødsskulder?
150 g Oksekødsskulder indeholder 209 kcal, 30 g protein, 1,6 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekødsskulder?
200 g Oksekødsskulder indeholder 278 kcal, 40 g protein, 2,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekødsskulder?
250 g Oksekødsskulder indeholder 348 kcal, 50 g protein, 2,6 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: tbca BRC0439F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
