Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okseinderlår
Kalorier og næringsindhold
til kogning, kogt
181
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 181 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,6 g 8%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 30 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 46 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 76 g | 0 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Braiseret okseinderlårfra øverste/nederste mørbrad, (med olie, løg og hvidløg), med salt203 kcal / 100 g
- Okseinderlår og skankdybfrossen, kogt161 kcal / 100 g
- Okseklumpkogt187 kcal / 100 g
- Oksebovtil kogning, kogt170 kcal / 100 g
- Oksekød fra bovendybfrossen, kogt187 kcal / 100 g
- Oksebøf af inderlårrå118 kcal / 100 g
- Okse-rumpsteaktilberedt146 kcal / 100 g
- Okserumpsteakhofte, med fedtkanter, 3 mm trimning, rå184 kcal / 100 g
- Oksekødkogt202 kcal / 100 g
- Okseculotteovnstegt, uden salt124 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okseinderlår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?
100 g Okseinderlår indeholder 181 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?
50 g Okseinderlår indeholder 91 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?
150 g Okseinderlår indeholder 272 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?
200 g Okseinderlår indeholder 362 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?
250 g Okseinderlår indeholder 453 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U185132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
