Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okseinderlår

Kalorier og næringsindhold

fra den øverste del af låret, rå, saltet, røget

118

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0,5 g

Fedt4,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	118	20 g	0,5 g	4,2 g
50 g	50 g	59	9,7 g	0,2 g	2,1 g
150 g	150 g	177	29 g	0,7 g	6,3 g
200 g	200 g	236	39 g	1 g	8,5 g
250 g	250 g	295	49 g	1,2 g	11 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?

100 g Okseinderlår indeholder 118 kcal, 20 g protein, 0,5 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?

50 g Okseinderlår indeholder 59 kcal, 9,7 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?

150 g Okseinderlår indeholder 177 kcal, 29 g protein, 0,7 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?

200 g Okseinderlår indeholder 236 kcal, 39 g protein, 1 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?

250 g Okseinderlår indeholder 295 kcal, 49 g protein, 1,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) W540000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet