Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okseinderlår
Kalorier og næringsindhold
nederste del af bovenlåret, uden fedt, paneret med æg og rasp, stegt i sojaolie, med salt
287
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat7,5 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kulhydrat 7,5 g 3%
- Fedt 17 g 22%
- Kostfibre 0,5 g 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 25 g | 7,5 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 13 g | 3,7 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 37 g | 11 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 50 g | 15 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 62 g | 19 g | 44 g |
Lignende madvarer
- Okseinderlår og nederste mørbradmed fedt, stegt i sojaolie, usaltet292 kcal / 100 g
- Okseinderlår med løgsojaolie, sort peber, salt147 kcal / 100 g
- Stegt oksekød af inderlårfra den nederste del af boven, uden fedt, i sojaolie, saltet264 kcal / 100 g
- Okseknæuden fedt, paneret (med æg og rasp), stegt (i sojaolie), usaltet250 kcal / 100 g
- Oksekød fra bagpartenmidterste, øverste og nederste mørbrad, tyksteg, inderlår, mørbrad, klump, paneret med æg og rasp, stegt, med sojaolie, med salt286 kcal / 100 g
- Paneret oksemørbraduden fedt, æg og rasp, stegt, med sojaolie, med salt274 kcal / 100 g
- Stegt oksekød af inderlår med løgfra den nederste del af boven, uden fedt, i sojaolie, saltet242 kcal / 100 g
- Okseklumpstegt i sojaolie, uden salt268 kcal / 100 g
- Oksekød inderlåruden fedt, kogt, med sojaolie, løg og hvidløg, med salt, Brasilien210 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin breaded282 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okseinderlår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?
100 g Okseinderlår indeholder 287 kcal, 25 g protein, 7,5 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?
50 g Okseinderlår indeholder 144 kcal, 13 g protein, 3,7 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?
150 g Okseinderlår indeholder 431 kcal, 37 g protein, 11 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?
200 g Okseinderlår indeholder 574 kcal, 50 g protein, 15 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?
250 g Okseinderlår indeholder 718 kcal, 62 g protein, 19 g kulhydrat og 44 g fedt.
Kilde: tbca BRC0645F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
