Få styr på, hvad der er på din tallerken

McDonald's Big Mac

Kalorier og næringsindhold

uden big mac-sovs

234
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat19 g
Fedt12 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 234 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 12 g 15%
  • Mættet fedt 4,2 g 21%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 454 mg 20%
  • Kolesterol 35 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0,4 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • B12-vitamin 0,94 µg 39%

Mineraler

  • Calcium 124 mg 10%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,22 mg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23413 g19 g12 g
1 portion200 g46826 g39 g23 g
2 portioner400 g93651 g77 g46 g
½ portion100 g23413 g19 g12 g
3 portioner600 g140477 g116 g69 g
4 portioner800 g1872102 g155 g93 g
50 g50 g1176,4 g9,7 g5,8 g
150 g150 g35119 g29 g17 g
250 g250 g58532 g48 g29 g

Spørgsmål om McDonald's Big Mac

Hvor mange kalorier er der i 100 g McDonald's Big Mac?

100 g McDonald's Big Mac indeholder 234 kcal, 13 g protein, 19 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (200 g) McDonald's Big Mac?

1 portion (200 g) McDonald's Big Mac indeholder 468 kcal, 26 g protein, 39 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (400 g) McDonald's Big Mac?

2 portioner (400 g) McDonald's Big Mac indeholder 936 kcal, 51 g protein, 77 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (100 g) McDonald's Big Mac?

½ portion (100 g) McDonald's Big Mac indeholder 234 kcal, 13 g protein, 19 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (600 g) McDonald's Big Mac?

3 portioner (600 g) McDonald's Big Mac indeholder 1404 kcal, 77 g protein, 116 g kulhydrat og 69 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (800 g) McDonald's Big Mac?

4 portioner (800 g) McDonald's Big Mac indeholder 1872 kcal, 102 g protein, 155 g kulhydrat og 93 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g McDonald's Big Mac?

50 g McDonald's Big Mac indeholder 117 kcal, 6,4 g protein, 9,7 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g McDonald's Big Mac?

150 g McDonald's Big Mac indeholder 351 kcal, 19 g protein, 29 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172067 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet