Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lavkalorie puddingblanding
Kalorier og næringsindhold
alle smagsvarianter undtagen chokolade, instant, tør blanding
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 350 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 84 g 30%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 3750 mg 163%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
- Kolin 1,1 mg 0%
Mineraler
- Calcium 143 mg 11%
- Jern 0,38 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 2368 mg 189%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 0,8 g | 84 g | 0,9 g |
| 1 portion | 8 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 16 g | 56 | 0,1 g | 13 g | 0,1 g |
| ½ portion | 4 g | 14 | 0 g | 3,4 g | 0 g |
| 3 portioner | 24 g | 84 | 0,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 4 portioner | 32 g | 112 | 0,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,4 g | 42 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 1,2 g | 126 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 1,6 g | 168 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 2 g | 210 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Tør puddingblanding med chokoladesmaglavt kalorieindhold, almindelig365 kcal / 100 g
- Instant tør puddingblanding med chokoladesmaglavt kalorieindhold356 kcal / 100 g
- Puddingalle smagsvarianter undtagen chokolade, tør blanding, almindelig, lavt kalorieindhold, uforberedt352 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingtørblanding, instant, lavt kalorieindhold, uforberedt356 kcal / 100 g
- Kaloriereduceerd gelatinedesserttør blanding, med aspartam, utilberedt198 kcal / 100 g
- Bananbuddingmixtørret blanding, almindelig366 kcal / 100 g
- Vaniliepuddingpulvertør, almindelig, utilberedt379 kcal / 100 g
- Bananpuddingblandingtør blanding, instant367 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingblandingtør blanding, instant378 kcal / 100 g
- Kokoscremepuddingpulvertørblanding, almindelig434 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lavkalorie puddingblanding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lavkalorie puddingblanding?
100 g Lavkalorie puddingblanding indeholder 350 kcal, 0,8 g protein, 84 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (8 g) Lavkalorie puddingblanding?
1 portion (8 g) Lavkalorie puddingblanding indeholder 28 kcal, 0,1 g protein, 6,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (16 g) Lavkalorie puddingblanding?
2 portioner (16 g) Lavkalorie puddingblanding indeholder 56 kcal, 0,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (4 g) Lavkalorie puddingblanding?
½ portion (4 g) Lavkalorie puddingblanding indeholder 14 kcal, 0 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (24 g) Lavkalorie puddingblanding?
3 portioner (24 g) Lavkalorie puddingblanding indeholder 84 kcal, 0,2 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (32 g) Lavkalorie puddingblanding?
4 portioner (32 g) Lavkalorie puddingblanding indeholder 112 kcal, 0,3 g protein, 27 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lavkalorie puddingblanding?
50 g Lavkalorie puddingblanding indeholder 175 kcal, 0,4 g protein, 42 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lavkalorie puddingblanding?
150 g Lavkalorie puddingblanding indeholder 525 kcal, 1,2 g protein, 126 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168146 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
