Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammerygkotelet

Kalorier og næringsindhold

marineret, rå

320

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat0,3 g

Fedt29 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	320	14 g	0,3 g	29 g
50 g	50 g	160	6,9 g	0,2 g	15 g
150 g	150 g	480	21 g	0,5 g	44 g
200 g	200 g	640	28 g	0,7 g	58 g
250 g	250 g	800	35 g	0,9 g	73 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammerygkotelet?

100 g Lammerygkotelet indeholder 320 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammerygkotelet?

50 g Lammerygkotelet indeholder 160 kcal, 6,9 g protein, 0,2 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammerygkotelet?

150 g Lammerygkotelet indeholder 480 kcal, 21 g protein, 0,5 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammerygkotelet?

200 g Lammerygkotelet indeholder 640 kcal, 28 g protein, 0,7 g kulhydrat og 58 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammerygkotelet?

250 g Lammerygkotelet indeholder 800 kcal, 35 g protein, 0,9 g kulhydrat og 73 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U724000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet