Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammerulle

Kalorier og næringsindhold

178

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0,3 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	178	21 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	89	11 g	0,2 g	5,1 g
150 g	150 g	267	32 g	0,5 g	15 g
200 g	200 g	356	43 g	0,6 g	20 g
250 g	250 g	445	53 g	0,8 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammerulle?

100 g Lammerulle indeholder 178 kcal, 21 g protein, 0,3 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammerulle?

50 g Lammerulle indeholder 89 kcal, 11 g protein, 0,2 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammerulle?

150 g Lammerulle indeholder 267 kcal, 32 g protein, 0,5 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammerulle?

200 g Lammerulle indeholder 356 kcal, 43 g protein, 0,6 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammerulle?

250 g Lammerulle indeholder 445 kcal, 53 g protein, 0,8 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: mvt 03.214 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet