Få styr på, hvad der er på din tallerken
Laksesuppe
Kalorier og næringsindhold
fløde
115
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,4 g
Kulhydrat4,4 g
Fedt8,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kulhydrat 4,4 g 2%
- Fedt 8,5 g 11%
- Mættet fedt 3,7 g 18%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 194 mg 8%
- Kolesterol 25,5 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37,8 µg 4%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 2 µg 10%
- E-vitamin 0,78 mg 5%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- B12-vitamin 0,9 µg 38%
Mineraler
- Calcium 17,6 mg 1%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 78,5 mg 6%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 28,9 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,4 g | 4,4 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 2,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 8 g | 6,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 8,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 11 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Regnbueørredsuppefløde105 kcal / 100 g
- Laksesaucecremet105 kcal / 100 g
- Fiskesuppefrisk fisk, mælkebaseret65 kcal / 100 g
- Muslingesuppecremet76 kcal / 100 g
- Laksesovsmed tomat121 kcal / 100 g
- Salmon solyankaRussian fish soup76 kcal / 100 g
- Rejesuppecremet, jævnet61 kcal / 100 g
- Østersuppecremet194 kcal / 100 g
- Lasagne med laks130 kcal / 100 g
- Lakskogt, uden salt222 kcal / 100 g
Spørgsmål om Laksesuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Laksesuppe?
100 g Laksesuppe indeholder 115 kcal, 5,4 g protein, 4,4 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Laksesuppe?
50 g Laksesuppe indeholder 58 kcal, 2,7 g protein, 2,2 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Laksesuppe?
150 g Laksesuppe indeholder 173 kcal, 8 g protein, 6,6 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Laksesuppe?
200 g Laksesuppe indeholder 230 kcal, 11 g protein, 8,8 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Laksesuppe?
250 g Laksesuppe indeholder 288 kcal, 13 g protein, 11 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34433 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
