Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lakserogn

Kalorier og næringsindhold

saltet

126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat0 g
Fedt3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 126 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 3 g 4%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g12625 g0 g3 g
50 g50 g6312 g0 g1,5 g
150 g150 g18937 g0 g4,5 g
200 g200 g25250 g0 g6 g
250 g250 g31562 g0 g7,5 g

Spørgsmål om Lakserogn

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lakserogn?

100 g Lakserogn indeholder 126 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lakserogn?

50 g Lakserogn indeholder 63 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lakserogn?

150 g Lakserogn indeholder 189 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lakserogn?

200 g Lakserogn indeholder 252 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lakserogn?

250 g Lakserogn indeholder 315 kcal, 62 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T094400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet