Få styr på, hvad der er på din tallerken

Heltlingrogn

Kalorier og næringsindhold

saltet

126

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat1,5 g

Fedt2,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	126	25 g	1,5 g	2,3 g
50 g	50 g	63	12 g	0,8 g	1,2 g
150 g	150 g	189	37 g	2,3 g	3,5 g
200 g	200 g	252	49 g	3 g	4,6 g
250 g	250 g	315	61 g	3,8 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Heltlingrogn?

100 g Heltlingrogn indeholder 126 kcal, 25 g protein, 1,5 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Heltlingrogn?

50 g Heltlingrogn indeholder 63 kcal, 12 g protein, 0,8 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Heltlingrogn?

150 g Heltlingrogn indeholder 189 kcal, 37 g protein, 2,3 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Heltlingrogn?

200 g Heltlingrogn indeholder 252 kcal, 49 g protein, 3 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Heltlingrogn?

250 g Heltlingrogn indeholder 315 kcal, 61 g protein, 3,8 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Kilde: slv 1382 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet