Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kvark med smag
Kalorier og næringsindhold
fedtfri, kunstigt sødet
61
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,4 g
Kulhydrat4,9 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kulhydrat 4,9 g 2%
- Fedt 0,4 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 72,2 mg 3%
- Kolesterol 4,5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,3 µg 0%
- C-vitamin 4,7 mg 5%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- B12-vitamin 0,43 µg 18%
Mineraler
- Calcium 93 mg 7%
- Jern 0,12 mg 1%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 12,9 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 8,4 g | 4,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 13 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 17 g | 9,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 21 g | 12 g | 0,9 g |
Lignende madvarer
- Kvarg eller mælkeprodukttilsat smag, 0% fedt, med sødestoffer, med sukker47 kcal / 100 g
- Kvarksødet, fedtfattig, frugtsmag78 kcal / 100 g
- Kvark eller mejerispecialitetmed smag, 2-3% fedt, med sukker99 kcal / 100 g
- Kvarg eller mæ A-produkttilsat smag, 0% fedt, med sukker77 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Arla-proteinkvarksmagstilsat, laktosefri78 kcal / 100 g
- Danio-kvarksmagssat, 3 % fedt112 kcal / 100 g
- Smagstilsat syrnet mælk1 % fedt, laktosefattig75 kcal / 100 g
- Drikkeyoghurtforskellige smagsvarianter42 kcal / 100 g
- Smagstilsat tykmælk2 % fedt, med lavt laktoseindhold87 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kvark med smag
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kvark med smag?
100 g Kvark med smag indeholder 61 kcal, 8,4 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kvark med smag?
50 g Kvark med smag indeholder 31 kcal, 4,2 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kvark med smag?
150 g Kvark med smag indeholder 92 kcal, 13 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kvark med smag?
200 g Kvark med smag indeholder 122 kcal, 17 g protein, 9,7 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kvark med smag?
250 g Kvark med smag indeholder 153 kcal, 21 g protein, 12 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31956 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
