Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kongelaks

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt uden fedt, på pande

208

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	208	24 g	13 g
50 g	50 g	104	12 g	6,3 g
150 g	150 g	312	35 g	19 g
200 g	200 g	416	47 g	25 g
250 g	250 g	520	59 g	32 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kongelaks?

100 g Kongelaks indeholder 208 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kongelaks?

50 g Kongelaks indeholder 104 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kongelaks?

150 g Kongelaks indeholder 312 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kongelaks?

200 g Kongelaks indeholder 416 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kongelaks?

250 g Kongelaks indeholder 520 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T415282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet