Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kartoffelpandekage

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet, f.eks. raggmunk

149

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,2 g

Kulhydrat20 g

Fedt5,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	149	4,2 g	20 g	5,5 g
50 g	50 g	75	2,1 g	10 g	2,8 g
150 g	150 g	224	6,3 g	30 g	8,3 g
200 g	200 g	298	8,4 g	40 g	11 g
250 g	250 g	373	11 g	50 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelpandekage?

100 g Kartoffelpandekage indeholder 149 kcal, 4,2 g protein, 20 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelpandekage?

50 g Kartoffelpandekage indeholder 75 kcal, 2,1 g protein, 10 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelpandekage?

150 g Kartoffelpandekage indeholder 224 kcal, 6,3 g protein, 30 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelpandekage?

200 g Kartoffelpandekage indeholder 298 kcal, 8,4 g protein, 40 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelpandekage?

250 g Kartoffelpandekage indeholder 373 kcal, 11 g protein, 50 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: slv 271 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet