Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedetoastbrød med rug

Kalorier og næringsindhold

ristet

319

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat58 g

Fedt4,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	319	10 g	58 g	4,1 g
50 g	50 g	160	5,1 g	29 g	2 g
150 g	150 g	479	15 g	87 g	6,1 g
200 g	200 g	638	20 g	116 g	8,2 g
250 g	250 g	798	26 g	145 g	10 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedetoastbrød med rug?

100 g Hvedetoastbrød med rug indeholder 319 kcal, 10 g protein, 58 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedetoastbrød med rug?

50 g Hvedetoastbrød med rug indeholder 160 kcal, 5,1 g protein, 29 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedetoastbrød med rug?

150 g Hvedetoastbrød med rug indeholder 479 kcal, 15 g protein, 87 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedetoastbrød med rug?

200 g Hvedetoastbrød med rug indeholder 638 kcal, 20 g protein, 116 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedetoastbrød med rug?

250 g Hvedetoastbrød med rug indeholder 798 kcal, 26 g protein, 145 g kulhydrat og 10 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B314172 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet