Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hjortepølse

Kalorier og næringsindhold

rå

230
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 230 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Kulhydrat 1,4 g 1%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 8,4 g 42%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23017 g1,4 g18 g
50 g50 g1158,5 g0,7 g8,8 g
150 g150 g34526 g2,1 g26 g
200 g200 g46034 g2,8 g35 g
250 g250 g57543 g3,5 g44 g

Spørgsmål om Hjortepølse

Hvordan steger du hjortepølse på panden?

Steg den ved middel varme i lidt fedtstof, og vend den jævnligt, så skindet ikke sprækker, før midten er varm. Rå hjortepølse skal gennemsteges; brug et stegetermometer, og sigt efter mindst 70 °C i midten.

Kan hjortepølse grilles?

Ja. Grill den ved indirekte middel varme, og vend den undervejs; flyt den først over direkte varme til sidst, hvis du vil have en sprød overflade. Rå pølse skal være gennemstegt, før du serverer den.

Hvad passer godt til hjortepølse?

Prøv den med kartoffelmos, brun sovs og syltede tyttebær, eller skær den i skiver og vend dem i en gryderet med rodfrugter. Sennep og syltede løg giver også godt modspil til den kraftige smag.

Hvordan opbevarer du hjortepølse?

Opbevar den på køl i den lukkede emballage, og læg rester i en tætsluttende beholder efter åbning. Frys pølsen, hvis den ikke skal bruges inden for få dage; tø den op i køleskabet.

Hvordan vælger du hjortepølse til grill eller stegning?

Til grill og pande er en fast, frisk pølse nem at vende uden at gå i stykker. Tørret hjortesalami er derimod klar til at spise og skal ikke tilberedes som en rå pølse.

Er hjortepølse magrere end almindelig hjort?

Nej, pølsen indeholder typisk mere fedt, fordi der ofte tilsættes fedt for at gøre farsen saftig. Hjortekød har 3,34 g fedt pr. 100 g, mens hjortepølse har 18 g.

Hvordan er hjortepølse forskellig fra rensdyrpølse?

De minder om hinanden som pølser af vildtkød, men rensdyrpølse har 252 kcal pr. 100 g mod 230 kcal i hjortepølse. Smag og krydring afhænger også af opskriften.

Kilde: slv 5047 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet